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Zeiten für
körper-
analysen

INBODY & CARDIOSCAN
Mo: 09.00 - 11.00 Uhr
Mi: 09.00 - 10.30 Uhr
Mi: 16.30 - 20.00 Uhr
Fr: 16.00 - 21.00 Uhr

 

Bitte in die Reservierungsliste an der Rezeption eintragen!

kursplan get fit

 

Intensiv-
betreuung
auf der
Trainingsfläche

Mo: 09.00 – 12.00 Uhr
16.00 – 21.00 Uhr
Di: 09.00 – 12.00 Uhr
16.00 – 21.00 Uhr
Mi: 09.00 – 12.00 Uhr
16.00 – 21.00 Uhr
Do: 09.00 – 12.00 Uhr
16.00 – 21.00 Uhr
Fr: 16.00 – 21.00 Uhr
So: 12.00 – 14.00 Uhr

 

 

Öffnungs-
zeiten
Sauna

Mo: 17.00 – 21.45 Uhr
Di: 09.30 – 21.45 Uhr
Mi: 17.00 – 21.45 Uhr
Do: 09.30 – 21.45 Uhr
Fr: 17.00 – 21.45 Uhr
Sa: 14.00 – 17.45 Uhr
So: 10.00 – 15.45 Uhr

          (In der Wintersaison
         sonntags bis 16.45 Uhr)

  

wellness aussenStärken Sie Ihr Immunsystem in der Sauna

Das Saunieren zählt zu den beliebtesten Entspannungsprogrammen nach einem anstrengenden Tag im Büro, zu Hause oder auch nach dem Sport. Körper und Geist tanken hier „entspannt“ Kraft. Sogar Verspannungen können sich durch die Wärme, die den Körper durchdringt, lösen. Auch ätherische Öle als Aufguss wirken wie Balsam für die Seele. Nehmen Sie sich auch Zeit für die Ruhepausen – mindestens so viel Zeit wie für den letzten Gang. Für eine gesundheitlich positive Wirkung empfehlen wir maximal 3 Saunagänge pro Besuch. Anschliessend sollten Sie keinen Sport mehr machen.

Eine hautklare Angelegenheit

Nutzen Sie mit dem Saunagang die schonende Art der porentiefen Reinigung: Streichen Sie sanft vor jedem Saunabad mit einem Massagehandschuh über Ihre Haut. Sie lösen damit verhornte Hautzellen. Durch das Schwitzen in der Sauna wird die oberste Hautschicht aufgequellt und kann anschließend durch Wasser und Schweiß schonend abgespült werden. Mit einem regelmäßigen Saunabad profitieren Sie von einem Anti-Aging-Effekt, Falten werden vermindert und Ihre Haut erhält eine bessere Spannkraft.

Trinken nicht vergessen

Grundsätzlich sollten Sie mindestens 2 Liter am Tag trinken. Verdoppeln Sie diese Menge, wenn Sie ins Schwitzbad gehen. Am besten noch vor Ihren Saunagängen. Je nach Hitze und Anzahl der Gänge kann auf der Haut bis zu 2 Liter Wasser verdunsten. Diese verlorene Flüssigkeit braucht Ihr Körper zurück! Am besten eignen sich Mineralwasser oder leichte Saftschorlen.

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 Unser Wellness-Special für Sie:

  • Finnische Aufgusssauna
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  • Sonnenterrasse
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Gesund bräunen

Hybridtechnologie Anti-Aging und Bräune in einem Gerät

beauty angelsolarium 350Der Beauty Angel steht für eine innovative Licht- und Wellnessanwendung, die den Wunsch nach einer sanften und natürlichen Hautverjüngung erfüllt. Das Beauty Light wird von den Hautzellen (Fibroblasten) aufgenommen und steigert dort die körpereigene Produktion von Collagen. Fältchen werden reduziert, die Haut sichtbar gestrafft und das gesamte Hautbild verbessert. Genießen Sie die wohltuende Anwendung und fühlen sie sich einfach wohl in Ihrer Haut!

 


Kontakt

GET FIT · Fitness- und Gesundheitszentrum

Wernher-von-Braun-Str. 2-6 · 64739 Höchst · Tel. 06163-4252 · info@getfit-hoechst.de


Öffnungs-

zeiten

Mo: 09.00 – 22.00 Uhr
Di: 06.00 – 22.00 Uhr
Mi: 09.00 – 22.00 Uhr
Do: 06.00 – 22.00 Uhr
Fr: 09.00 – 22.00 Uhr
Sa: 10.00 – 18.00 Uhr
So: 10.00 – 16.00 Uhr

          In der Wintersaison
          haben wir sonntags
        von 10.00 - 18.00 Uhr
                 geöffnet!
         (von 01.10.17 bis 30.04.18)

     Öffnungs-
    zeiten
   Sauna

Mo: 17.00 – 21.45 Uhr
Di: 09.30 – 21.45 Uhr
Mi: 17.00 – 21.45 Uhr
Do: 09.30 – 21.45 Uhr
Fr: 17.00 – 21.45 Uhr
Sa: 14.00 – 17.45 Uhr
So: 10.00 – 15.45 Uhr

         (in der Wintersaison
         sonntags bis 17.45 Uhr)