Bewegungscoaching nach Liebscher & Bracht®
Fühlen Sie sich wieder wohl in Ihrem Körper Mehr Leichtigkeit, mehr Stabilität und ein gutes Gefühl im Alltag – mit individuellem Coaching, gezieltem Training und persönlicher Begleitung in der ISPO Höchst. Wir arbeiten mit einem modernen, aktiven Ansatz rund um Training, Prävention und Regeneration. Dabei unterstützen wir Sie, Ihre Bewegungsqualität zu verbessern, ein besseres Gespür für Ihren Körper zu entwickeln und nachhaltig etwas für Ihr Wohlbefinden zu tun. Bei uns stehen Sie im Mittelpunkt. Wir nehmen uns Zeit, arbeiten strukturiert und gehen Schritt für Schritt auf Ihre persönliche Situation ein. 👉 Keine Standardlösungen – sondern ein Konzept, das wirklich zu Ihnen passt.
Dein Ansprechpartner
Hallo,
ich bin André Knorr, Personal Trainer und arbeite mit Elementen der Liebscher & Bracht® Methode.
Ich nehme mir bewusst Zeit für jeden Einzelnen – denn nachhaltige Veränderung entsteht nicht im Schnellverfahren, sondern durch individuelle Begleitung, Erfahrung und echtes Verständnis für den Körper. Mit viel Herz, Ruhe und fachlicher Kompetenz unterstütze ich Sie dabei, Ihre Beweglichkeit zu verbessern und wieder mehr Vertrauen in Ihren Körper zu entwickeln.
👉 Schritt für Schritt – mit dem Ziel, dass Sie spürbare Fortschritte erzielen und langfristig selbstständig weiterarbeiten können
Telefon: 06163 9198512
Unser Angebot in der ISPO in Höchst
Vereinbare noch heute ein Beratungsgespräch im Institut für Schmerztherapie & Prävention Odenwald (ISPO). Der Weg in ein schmerzfreies Leben beginnt hier!
Individuelle Schmerztherapie für Deine Beschwerden
Mit unserer Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht ® behandeln wir bei akuten und chronischen Schmerzen am Bewegungsapparat die Ursachen, statt nur die Schmerzen zu lindern.
Fragen & Antworten
In der ISPO bieten wir Ihnen ein umfassendes Therapieangebot, das individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist:
- Einzeltherapie: Individuelle Betreuung, bei der gezielt auf Ihre spezifischen Schmerzpunkte eingegangen wird, um eine optimale und persönliche Behandlung zu gewährleisten. Die effektivste Form der Therapie.
- Gruppentherapie: In Kleingruppen mit Personen, die ähnliche oder gleiche Beschwerden haben, teilen Sie sich die Kosten der Therapie, was eine kostengünstigere Alternative zur Einzeltherapie darstellt. Bitte beachten Sie, dass der Therapeut in der Gruppensitzung weniger Zeit für jeden Einzelnen hat, sodass die Behandlung entsprechend weniger individuell ausfällt.
- Präventionskurse: Diese themenspezifischen Kurse finden in größeren Gruppen mit insgesamt 8 Einheiten statt. Die Kurse sind nach §20 SGB V von den Krankenkassen gefördert, sodass Ihnen ein Teil der Kosten erstattet werden kann.
Das ist von Person zu Person unterschiedlich, aber die meisten unserer Kund:innen berichten, dass sie bereits nach 1-3 Behandlungen eine deutlich spürbare Verbesserung der Beschwerden erleben oder sogar bereits schmerzfrei sind. Unser Ziel ist es, durch die innovative ISPO-Therapie schnellstmöglich eine Linderung zu erreichen. In manchen Fällen kann es jedoch etwas Zeit in Anspruch nehmen, bis sich eine deutliche Veränderung zeigt, da es auf die Art und Schwere der Beschwerden ankommt.
Eine Einzelsitzung kostet 100 €. Für GET FIT Mitglieder bieten wir einen exklusiven Rabatte an. Zusätzlich gibt es auch Präventionskurse, die nach §20 SGB V von den Krankenkassen gefördert werden, sowie Gruppentherapien, die eine kostengünstigere Alternative darstellen.
Unsere Behandlung in der ISPO ist auf eine individuelle und umfassende Betreuung ausgerichtet:
- Individuelle Diagnostik: Zu Beginn führen wir eine detaillierte Diagnostik durch, um die genaue Ursache Ihrer Schmerzen zu identifizieren. Dadurch können wir gezielt auf Ihre Beschwerden eingehen und eine passende Therapie entwickeln.
- Eingangsfragebogen: Sie füllen einen Fragebogen aus, um Ihre Beschwerden und Ziele besser zu verstehen. Das ermöglicht uns, die Therapie optimal auf Ihre Bedürfnisse abzustimmen.
- Vorher/Nachher-Bild: Um Ihre Fortschritte zu dokumentieren, erstellen wir Bilder vor und nach der Behandlung. So können wir gemeinsam die Verbesserungen und Erfolge Ihrer Therapie nachvollziehen.
- Die eigentliche Behandlung: Diese ist ganz individuell auf Ihre Schmerzursache abgestimmt und beinhaltet gezielte Anwendungen, die die Muskulatur und Faszien ansprechen. In der Einzeltherapie arbeiten wir mit Techniken wie der Liebscher & Bracht Methode®, um Ihnen eine langfristige Linderung zu ermöglichen.
- Hausaufgaben (Übungen): Um den Therapieerfolg zu maximieren, erhalten Sie gezielte Übungen, die Sie zu Hause durchführen können. Diese unterstützen Ihre Genesung und helfen, langfristig schmerzfrei zu bleiben.
Für die Einzeltherapie empfehlen wir eng anliegende Sportsachen, damit der Therapeut Ihre Bewegungen optimal beurteilen kann. Bitte bringen Sie auch ein Badetuch mit, um die Behandlung hygienisch und angenehm zu gestalten.
