Das GET FIT Fitness-und Gesundheitszentrum stellt sich vor
Geballte Kompetenz in Sachen Fitness und Gesundheit!
Das GET FIT Höchst blickt nun schon auf eine 30 Jährige Geschichte zurück. Bereits seit 1988 ist es unsere Vision, die Menschen, die uns ihr Vertrauen schenken, fitter und gesünder zu machen und damit für ein Stück mehr Lebensqualität bei jedem Einzelnen zu sorgen! Dafür beobachten wir permanent den sich wandelnden Fitness-und Gesundheitsmarkt und suchen, neben qualifiziertem Fachpersonal ständig nach neuen Konzepten und Lösungen. Sowie nach den modernsten Geräten und Tools, die uns bei der Bewältigung dieser wichtigen Aufgabe helfen. Ein Team von über dreißig hochqualifizierten Trainern, Kursleitern, Therapeuten und Sportwissenschaftlern betreut unsere Kunden auf dem individuellen Weg zur Zielerreichung. Denn eins ist klar: die Betreuung macht den Unterschied. Daher sind wir besonders stolz auf unser einzigartiges GET FIT Intensivbetreuungssystem und die angenehme, familiäre Wohlfühlatmosphäre, die uns häufig bescheinigt wird. Unser Ansporn ist es nicht der günstigste Fitnessanbieter der Region zu sein, sondern das Fitnessstudio mit dem besten Preis-Leistungsverhältnis. Um dies zu gewährleisten bilden wir uns permanent fort und bemühen uns täglich die Abläufe in einem Qualitätsmanagementprozess zu optimieren. Aber überzeugen Sie sich selbst und erleben Sie persönlich den Unterschied!
GET FIT · Fitness- und Gesundheitszentrum
Wernher-von-Braun-Str. 2-6
64739 Höchst
Telefon +49 (0) 6163 4252
Unsere Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag 09.00 – 22.00 Uhr
Samstag 10.00 – 18.00 Uhr
Sonntag 10.00 – 16.00 Uhr
Effizienz
Sie suchen nach Effizienz und finden bei uns ganzheitliche Trainingsprogramme mit kompetenter Betreuung, die Ihnen zielorientiert wirklich etwas bringen. Alles andere wäre Zeitverschwendung.
Individualität
Sie suchen nach Individualität und finden bei uns ausschließlich maßgeschneiderte, betreute Trainingsprogramme, die so individuell wie Sie selbst sind.
Experten
Sie suchen die beruhigende Sicherheit einer professionellen Betreuung und finden eine hoch qualifizierte Crew, die über modernes Know-how aus den Bereichen Ernährung, Sportwissenschaft und Gesundheitstraining verfügt.
Erfolg
Sie suchen die richtigen Maßnahmen für die erwünschten Effekte und finden ernstzunehmendes Präventions- und Bewegungstraining, das Ihnen eine nachhaltige gesunde Gesamtverfassung und eine erhöhte Leistungsfähigkeit schafft ... fernab von übersteigertem Körperkult und falschem Ehrgeiz.
Atmosphäre
Sie suchen einen Ort der Begegnung und des Wohlbefindens für Körper, Geist und Seele und finden bei uns eine charmant familiäre Atmosphäre, in der Sie vertrauensvoll begleitet, Ihre persönliche Lebensqualität steigern können. Sie suchen das Gute und finden das beste Gefühl Eigeninitiative und -verantwortung sind unverzichtbare Voraussetzungen für den Start in eine gesunde Zukunft. Kaum ein Gefühl ist motivierender, als ein klein bisschen stolz auf sich selber zu sein. Stolz darauf, etwas für die eigene Gesundheit und Fitness getan zu haben.
Kunden berichten von Ihren Erfolgen
Mit geregelten Mahlzeiten aus dem Slimtage-Buch von Figur-Scout und mit einem auf mich angepasstem Training habe ich 5,7 kg Gewicht, davon 5,4 kg reines Fett und 25, 6 cm Umfang verloren.
Jens Neddermeyer aus Breuberg
Ich habe lange überlegt ob ich mich in einem Fitnessstudio anmelden soll.
Doch ich bereue nichts. Durch die freundliche, kompetente Unterstützung und Beratung der Trainer und durch die eigene harte Disziplin und Motivation habe ich es geschafft innerhalb von 4 Monaten 15 Kilogramm abzunehmen. Und ich mache weiter. Das Training macht total Spaß.GetFit ist wie eine kleine Familie für mich geworden!
Natalie Griesemer aus Höchst
Seitdem ich im GetFit trainiere, habe ich innerhalb von 6 Monaten ganze 14 kg an Körpergewicht verloren. Dadurch verbesserten sich meine Beweglichkeit, mein Hautbild, mein Selbstbewusstsein und meine Laune.
Ich bin mächtig stolz und gehe immer mit viel Spaß zum Training.
Beata Ladariu aus Höchst
Januar 2017 - ein Blick in den Spiegel
Taille 83 cm ; Hüfte 95 cm ; Oberschenkel 63 cm - meine Problemzone.Ich war total unzufrieden mit mir!
Ich entschied mich am Figur Scout Projekt teilzunehmen. Ausgestattet mit meinem eigenen Trainingsplan und einen auf meine Bedürfnisse und Ziele ausgerichtetes Kochbuch ging es los. Die Ernährungsumstellung in den ersten Wochen war nicht leicht. Aber mit leckeren Rezepten, viel Motivation und Disziplin wurde es immer leichter. Unsere Gruppenchallange macht dabei noch rießen Spaß. Wir motivierten uns gegenseitig und trainierten zusammen. Bei allen Fragen, Wünschen und Problemen standen mir alle Mitarbeiter des GetFit-Teams immer zur Seite. Das wöchentliche Wiegen war für mich sehr wichtig, da ich hier Woche für Woche meine Erfolge sehen konnte. Ein Misserfolg kam nicht in Frage, so dass ich fleißig in Kursen schwitze, im Cardiobereich trainierte und an den Geräten meine Muskeln aufbaute. Im Vordergrund stand jedoch immer der Spaß. Anschließend entschloss ich mich auch am Sixpack-Kurs teilzunehmen. Die richtige Ernährung und ein hartes Training standen für 8 Wochen auf dem Plan. Auch hier konnte ich zusammen in der Gruppe schwitzen, trainieren und vorallem lachen.
Mai 2017 - ein Blick in den Spiegel:
Taille 71 cm ; Hüfte 85 cm ; Oberschenkel 54 cmInsgesamt habe ich 8 kg Fett abgebaut. Ich bin glücklich und rundum zufrieden!
Janina Hallstein aus Höchst
Ich habe mich auf Grund meiner Ischialgie an Reiner Föhrenbach gewendet.
Er hat mir einige wirkungsvolle Krankengymnastik-Übungen gezeigt, welche ich dann zu Hause umsetzen konnte.Dank Reiner war ich nach ein paar Wochen beschwerdefrei und habe keine Schmerzen mehr.
Marlen Mitdank aus Höchst
Im Frühjahr 2015 zog ich mir einen Trümmerbruch am zweiten Lendenwirbel zu.
Ein zweiter OP-Termin im Januar 2017 war bereits festgelegt.
Durch gezieltes Training mit der Unterstützung des gesamten GetFit Teams hat sich mein Rücken so stabilisiert, dass die OP abgesagt werden konnte.Vielen Dank an das gesamte GetFit Team!
Sabine Oelschlegel aus Lützelbach
Disziplin und Konsequenz gehörten in den vergangenen Jahren nicht zu meinen Stärken. Auch fehlte mir der Wille und die Motivation, einfach mal etwas NUR FÜR MICH zu tun. Aus gesundheitlichen Gründen startete ich im November 2018 „schweren Herzens“ mit dem „Fatburner-Projekt“ im @GetFit Höchst. Im März 2019 lagen bereits 18kg Gewicht hinter mir! Ich konnte die Blutdrucktabletten absetzen, meine Blutfett- & Blutzuckerwerte sind im Normbereich. Meine Gelenke danken mir täglich mit Beweglichkeit und Schmerzfreiheit. Meine Psyche und mein Selbstwertgefühl sind auf einem Level, welches ich mir nicht vorstellen konnte, nochmal zu erreichen. Hätte ich mich nicht vom 1. Moment an so wohl und gut aufgehoben gefühlt, wäre mir diese positive Lebensveränderung sicher nicht gelungen! Danke an das GetFit Team – ihr seid spitze! Eure Martina
Martina Katzek
Am 15. März 2019 hatte ich einen Bandscheibenvorfall. Am 21. März hatte ich einen Termin mit Dr. Föhrenbach im GetFit. Hierbei stellte er für mich einen speziellen Trainingsplan anhand des ärztlichen Befundes zusammen. Schon Ende April war ich völlig beschwerdefrei! Ausschließlich ein konsequentes Trainingsprogramm führte dazu.
Seit 22 Jahren gehe ich regelmäßig ins GetFit Höchst. Davor hatte ich erhebliche Gelenk- und Rückenbeschwerden. Physiotherapie, Arztbesuche usw. waren nicht erfolgreich. Das ständige Kredo hieß: Rückenmuskulatur stärken. Heute kann ich sagen: Es geht mir gut! Meine Rückenmuskulatur ist gestärkt. Ab und an zwickt es zwar mal hier und dort, aber alles in allem geht es mir viel besser. Ich besuche regelmäßig Kurse, absolviere Ausdauer- sowie Gerätetraining und relaxe in der Sauna. Das freundliche Personal ist immer hilfsbereit. Nicht zu vergessen ist die Kommunikation, besonders das "Schwätzchen" beim Kaffeetrinken am Sonntagmorgen. Danke an alle, die in den letzten 22 Jahren dafür sorgten, dass ich mich im GetFit in Höchst wohlfühlen, Spaß habe, sowie motiviert bin, regelmäßig zu trainieren.Edith Lang
Nach meiner Bandscheiben-OP im November 2016 und anschließender Reha konnte ich nicht mehr ordentlich schlafen und nicht schwer heben, da ich immer ein Stechen und Ziehen an der Lendenwirbelsäule spürte. Seit März 2019 trainiere ich regelmäßig im GetFit Höchst und nach bereits 2 Monaten, in denen ich gemeinsam mit Dr. Föhrenbach gezielt an meinen Schwachstellen gearbeitet habe, bin ich beschwerdefrei!
Alexander Büchler
"Ich habe im Mai 2019 mit dem Training im Get Fit Höchst begonnen, da ich unter Rückenschmerzen und Ischialgie litt. Dr. Reiner Föhrenbach erstellte mir meinen persönlichen Trainingsplan. Dank den wirkungsvollen Übungen, die er mir zeigte, habe ich keine Schmerzen mehr!"
Beate Kroll
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