32 Minuten WSG

Hier geht’s zum Video: https://youtu.be/2sVPvPA-OYw

Das GetFit präsentiert: 32 Minuten WSG mit Denise. Hier werden verkürzte Muskeln gezielt in die Länge trainiert und gestärkt, wodurch Fehlhaltungen behoben werden. Schon nach wenigen Wochen zeigt das Training Wirkung – mit zunehmender Beweglichkeit und einem geschmeidigeren Körpergefühl. Equipment: Matte.

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