GET FIT erklärt

Stärke jetzt dein Immunsystem!

Gute Abwehrkräfte sind aktuell wichtiger denn je! Neben optimaler Hygiene ist ein intaktes Immunsystem die beste Vorbeugung. Wie du dein Immunsystem stärken kannst, erzählen wir

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Licht ist Leben!

Die Anti-Aging Revolution bei uns im GetFit! 😮😍 Wie man mithilfe von Licht nicht nur eine schöne Bräune erzielen kann, sondern zugleich Falten verringern, die Stimmung aufhellen

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Zimt und Stoffwechsel

​In den Medien wurde der Einsatz von Zimt-Präparaten bei Diabetes mellitus Typ 2 gehypt. Die Wissenschaft interessiert sich aktuell sehr für dieses Thema. Es werden

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Lichttherapie

Solarien waren gestern – Lichttherapie ist heute.  Die neue Licht-Therapie bietet Ihnen Anti Aging und Bräune in einem Gerät. Die aus der Lichtforschung stammende Technologie macht es möglich, besonders effektiv aber

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Eiweiß- dein Baustein!

Rund 75 % unserer Körpertrockenmasse besteht aus Eiweiss: Muskeln, Blut, Haut, Haare und innere Organe – Eiweiss ist der wichtigste Bestandteil. Somit braucht jeder Körper

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Schweiß auf unserer Haut

Nicht nur die Muskeln und Sehnen werden beim Training gefordert, sondern auch die Haut. Sowohl vor als auch nach dem Sport sollte sie deshalb nicht

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