Hier geht’s zum Video: https://youtu.be/6yQNqY95dVg
Das GetFit Team präsentiert: 10 Minuten Hula Hoop Basics mit Anna-Lou. Dieses Workout richtet sich an Hula Hoop Einsteiger und beinhaltet keine Übungen für die Arme. Viel Spaß beim Ausprobieren! Und immer daran denken: Übung macht den Meister! Wir sind super gespannt auf euer Feedback und hoffen, ihr habt genauso viel Spaß am Hullern wie wir 🥳 100% Spaß und gleichzeitig ein toller Trainingseffekt! 💯😍
Wir empfehlen euch, zunächst unser Video mit den Tipps zum Einstieg anzuschauen: https://youtu.be/EqwTWgfAGJA