Cycling ist ein hocheffektives und gelenkschonendes Ausdauertraining auf feststehenden Fahrrädern, bei dem jeder sein ganz persönliches Leistungsniveau bestimmen kann. Hierbei gibt der Rhythmus der Musik die Trittfrequenz vor. Dieser Kurs ist speziell für Personen, die Cycling noch nicht kennen.
Mit Mischa
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