Kursprogramm
Cycling ist ein hocheffektives und gelenkschonendes Ausdauertraining auf feststehenden Fahrrädern, bei dem jeder sein ganz persönliches Leistungsniveau bestimmen kann. Hierbei gibt der Rhythmus der Musik die Trittfrequenz vor.
mit Mischa / Nicole
- Einsteiger / Mittelstufe
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